Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2022
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 29,2 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1143 kcal
|
Vet: 17,64g | Eiwit: 110,73g | Kolhy: 141,69g.
Ontbijt: Lactal Pan para Hamburguesas, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Paladini Jamón Cocido, Naranjas, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Tomates. Lunch: Naranjas, Banana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo Hervido, Tomates. Diner: Frutillas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|