Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2022
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 50,23g | Eiwit: 69,36g | Kolhy: 111,68g.
Ontbijt: Ener Bio Haferkleie, Aldi Magerquark, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Diner: Meyer Menü Griechischer Salat, Meyer Menü Großer Grillteller. Snacks/Andere: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
2756 kcal
|
Activiteit:
Sex - 1 uur, Stofzuigen - 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Stabilisierung - 1 uur, Hoepelen (Hoelahoepen) - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 50 minuten, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|