Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2022
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 70,28g | Eiwit: 104,85g | Kolhy: 114,27g.
Ontbijt: Rocky Mountain Маршмеллоу, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Lunch: Арахис, Зеленая Линия Творог 5%, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Diner: Арахис, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Andere: Окей Манго, Моя Семья Сок Мультифрукт, Яблоки (без Кожи), Сыр Российский, Зеленая Линия Колбаса из Индейки Запечённая, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|