Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2022
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
909 kcal
|
Vet: 35,10g | Eiwit: 45,65g | Kolhy: 100,29g.
Lunch: Sambal Matah, Nasi Putih, Ayam Geprek, Sawi Dimasak (dari Segar). Diner: Del Monte Barbeque Sauce, Dada Ayam, Daging Sapi Panggang, Selada, Sosis Ayam, My Roti Roti Isi Coklat. Snacks/Andere: Yogurt Polos, Kelengkeng. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dheayuni's Gewicht Geschiedenis
|