Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2022
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1736 kcal
|
Vet: 65,51g | Eiwit: 75,21g | Kolhy: 182,86g.
Ontbijt: Leite (Leite Integral), Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). Lunch: Essential Nutrition Fiberlift, Cacau Show Tablete de Chocolate Bendito Cacao 70%, Ovo, Arroz Branco (Cozido), Seara Linguiça Toscana. Diner: Macarrão a Bolonhesa, Vinho Cabernet Sauvignon. Snacks/Andere: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Leite (Leite Integral), Queijo Provolone, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|