Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2022
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
965 kcal
|
Vet: 43,67g | Eiwit: 70,42g | Kolhy: 71,08g.
Lunch: Auchan Salade Iceberg, Endive, Thon, Ratatouille Maison, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Diner: Oeuf, Tilapia (Poisson), Tomates Cerises, Auchan Salade Iceberg, Endive. Snacks/Andere: Alesto Mélange de Noix , Alesto Mixed Nuts. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Merci pour vos encouragements 👍
30 mrt 22 door lid: malika77420
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malika77420's Gewicht Geschiedenis
|