Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2022
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1234 kcal
|
Vet: 60,73g | Eiwit: 73,84g | Kolhy: 100,29g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Кофе с Молоком, Умалат Сыр Сулугуни, Лук, Магнит Помидоры Черри. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо по-Французски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Diner: Форель на Пару, Сметана, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Красные Помидоры. Snacks/Andere: Сырник, Минский Молочный Завод №1 Сырок Элитный в Шоколадной Глазури с Ванилином. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olyafff's Gewicht Geschiedenis
|