Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Andsson
Logboek
30 mrt 22
Andsson's Logboek, 30 mrt 22
Andsson's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Nu är det nedräkning🤪 drygt 2 veckor kvar tills tävlingen blir avgjord.
Ha en trevlig dag 🌺
Man ska aldrig ge upp 👊
74,4 kg
Tot nu toe verloren:
18,6 kg
.
Nog te gaan:
0 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 30 maart 2022:
436 kcal
Vet: 17,66g | Eiwit: 25,72g | Kolhy: 102,28g.
Diner:
Köttfärslimpa gjord på Nöt-och Griskött, ICA Asia Jasminris.
Snacks/Andere:
Cloetta Kexchoklad.
meer...
2527 kcal
Activiteit:
Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Werken - 9 uren.
meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
29 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Andsson's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis