Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2022
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 30,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
771 kcal
|
Vet: 22,98g | Eiwit: 40,97g | Kolhy: 98,81g.
Ontbijt: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Lunch: Telur Dadar, Nasi Putih, Sambal Goreng, Ikan Kembung, Bayam Dimasak (dari Segar). Diner: Heinz Indonesian Gourmet Chili, Bawang Bombay, Saus Tomat, Ajinomoto Mayumi Pedas, Tomat Merah, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Andere: Buah Pir. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karunia yoga's Gewicht Geschiedenis
|