pengenlangsinglagi's Logboek, 30 mrt 22

H29 - 30.3.2022

dikit lagi Ramadhan💚
79 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 15 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 maart 2022:
806 kcal Vet: 20,87g | Eiwit: 28,83g | Kolhy: 116,12g.   Ontbijt: Seafood Lovers Otak-Otak, Kartika Sari Pisang Bolen, Gula Pasir. Lunch: Tomat Merah, Telur, Ikan Tuna, Ajinomoto MSG, Garam, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Bombay, Nasi Putih, Minyak Wijen. meer...
gewichtsbehoud

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pengenlangsinglagi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.