Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2014
|
50,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3250 kcal
|
Vet: 68,71g | Eiwit: 70,40g | Kolhy: 540,51g.
Ontbijt: Bonne Maman Confiture Fraises, Banane, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Pain Complet. Lunch: Banane, Pomme, Eco + Crème Fraîche Légère, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Concombre (Pelé), Mâche. Diner: Carrefour Pain Complet, Pomme, Banane, Nectarines, Mâche, Champignons, Tomates. Snacks/Andere: Bonne Maman Confiture Fraises, La Boulangère Baguettes Viennoises, Brioche à la Cannelle Sucrée. meer...
|
|
1461 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kmille17's Gewicht Geschiedenis
|