Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2022
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
958 kcal
|
Vet: 54,70g | Eiwit: 84,89g | Kolhy: 30,33g.
Lunch: Maquereau, Super U Filet de Limande Meunière, Auchan Salade Iceberg, Endive. Diner: Galbani Mozzarella, Alesto Mélange de Noix, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Tomates Cerises, Auchan Salade Iceberg. meer...
|
|
2538 kcal
|
Activiteit:
musculation - 1 uur, Buikspieren - 15 minuten, Hometrainer - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malika77420's Gewicht Geschiedenis
|