Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2022
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 74,79g | Eiwit: 65,87g | Kolhy: 90,65g.
Ontbijt: Cheddar or American Type Cheese, Egg, Butter, Whole Milk. Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cheddar Cheese, Herdez Guacamole Salsa, Shrimp with Crab Stuffing, Kerrygold Pure Irish Butter, Light Sour Cream, Baked Potato (Peel Not Eaten). Snacks/Andere: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine. meer...
|
|
2056 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Zwemmen (Matig) - 40 minuten, Pilates - 30 minuten, Rusten - 11 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|