Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2022
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 28,38g | Eiwit: 111,43g | Kolhy: 185,53g.
Ontbijt: Laranja Pêra, Leite com Chocolate (Integral). Lunch: Cemil Vitamil, Tomates, Suco de Acerola, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Copacol Filezinho de Frango Sassami, Suco de Acerola, Milho Verde Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Andere: Leite com Chocolate (Integral). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mari250421's Gewicht Geschiedenis
|