Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2022
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 50,58g | Eiwit: 87,40g | Kolhy: 160,07g.
Ontbijt: Aldi Kondensmilch 4%, Tomatenmark, Bauernbrötchen, Dulano Hähnchenlyoner mit Broccoli, Erdbeeren, Frisch Gepresster Orangensaft. Lunch: Milbona Tilsiter , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Brokkoli, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Milsani Deutsche Markenbutter. Diner: DM Bio Agavendicksaft, Eiklar, Xucker Heiße Schokolade, Haribo Lakritzschnecke, Aldi Natives Olivenöl Extra, Fjordkrone Zander Filets. Snacks/Andere: Moser Roth Mousse Au Chocolat Weiß, REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter, Ahoj-Brause Brause-Bonbons. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
schlankeelke's Gewicht Geschiedenis
|