Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2022
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
770 kcal
|
Vet: 34,20g | Eiwit: 70,39g | Kolhy: 42,35g.
Ontbijt: Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Ого Отруби Ржаные, Now Foods Pea Protein, Кабачок, Дар Гор Сыр Овечий. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом, Жареная Говядина (Только Постное). Snacks/Andere: Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Эльф…'s Gewicht Geschiedenis
|