Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2022
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2286 kcal
|
Vet: 102,93g | Eiwit: 102,75g | Kolhy: 235,16g.
Ontbijt: Лужок Сметана Новотроицкая, Апельсин, Националь Кокосовая Стружка, Оливковое Масло, Ritter Sport Шоколад Молочный с Хрустящим Печеньем и Орехом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, SPAR Хлеб Дарницкий, Сливочное Масло, Магнит Картофель, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой , Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Bonduelle Маслины без Косточки, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Щи с Мясом, Сушки, Рот Фронт Халва с Миндалем, Campina Сливки Порционные, Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Bio Max Кефирный 1%, Мука Пшеничная Высший Сорт, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|