Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2022
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1127 kcal
|
Vet: 28,68g | Eiwit: 82,99g | Kolhy: 135,16g.
Ontbijt: Telur, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Nasi Putih. Lunch: Sania Minyak Goreng, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Indofood Bumbu Racik Ikan Goreng, ABC Kecap Manis, Nila (Ikan). Diner: Petis, Mentimun (Kupas), Crepes lembut, Milo 3 in 1, Tropicana Slim Susu Kental Manis, Prochiz Gold Cheddar. Snacks/Andere: Monde Monde Snack Gold, Arnon Roti Sisir Mentega, Yakult Probiotic Drink. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yuditi's Gewicht Geschiedenis
|