Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2022
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 31,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1702 kcal
|
Vet: 46,81g | Eiwit: 137,01g | Kolhy: 174,34g.
Ontbijt: Quaker Popped Rice Crisps - Sour Cream & Onion, Egg, Quaker Popped Rice Crisps - Sour Cream & Onion, Egg White. Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Diner: Teriyaki Sauce, Quinoa, Egg White, Aldi Ground Beef 80/20. Snacks/Andere: Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Good & Gather Brownie Batter Dessert Hummus, Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Publix Lightly Salted Rice Cakes, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Publix Lightly Salted Rice Cakes, Bananas, Publix Lightly Salted Rice Cakes, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Strawberry. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|