Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2022
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1183 kcal
|
Vet: 32,25g | Eiwit: 59,58g | Kolhy: 158,92g.
Ontbijt: Bolinho de Arroz, Lay's Batata Frita Clássica, Fugini Maionese, Atum em Óleo (Enlatado), Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Sococo Água de Coco (200ml). Diner: Quaker Aveia em Flocos, Peras. Snacks/Andere: Morangos, Filé de Frango Grelhado, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. meer...
|
|
1805 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Debora Sôuza's Gewicht Geschiedenis
|