Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2022
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 21,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 83,25g | Eiwit: 93,51g | Kolhy: 124,34g.
Ontbijt: Савушкин Сыр Творожный Ломтик, Кофе с Молоком, Ягодная Полянка Джем Абрикосовый, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Водар Хлеба Батон "Березина" Особый, Яйцо Жареное на Подсолнечном Масле, Огурец, Помидоры, Борисовский Мясокомбинат Колбаса Балыковая. Lunch: Борисовский Мясокомбинат Колбаса Балыковая, Бабушкина Крынка Сметана 22%, Евроопт Шпик Панский, Водар Хлеба Хлеб Ржаной Хуторской, Борщ со Свининой. Diner: Exponenta Черника-Голубика, Nestlé Злаковый Батончик Fitness Шоколад Банан. Snacks/Andere: Свежие Новости Кефир 3,6%. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djalena10's Gewicht Geschiedenis
|