Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2022
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1079 kcal
|
Vet: 23,81g | Eiwit: 29,52g | Kolhy: 185,14g.
Ontbijt: Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Vitafit Pur Jus d'orange, Nestlé Cookie Crisp. Lunch: Tomates, Courgette, Oignons, Priméal Princesse Amandine. Diner: Auchan Tiramisu , Casa Azzurra Parmigiano Reggiano Dop, Auchan Coquillettes, Tomates, Courgette, Oignons, Priméal Princesse Amandine. Snacks/Andere: Sondey Mini Fourrés Coeur Chocolat. meer...
|
|
1581 kcal
|
Activiteit:
marche - 13 minuten, gainage - 6 minuten, Yoga - 21 minuten, Stretching - 12 minuten, Rusten - 16 uren en 38 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artonemy's Gewicht Geschiedenis
|