Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2022
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 59,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 57,30g | Eiwit: 84,40g | Kolhy: 157,41g.
Ontbijt: Quaker Farelo de Aveia, Mel, Scala Queijo Prato, Ovo, Hortifruti Mamão Formosa. Lunch: Cenouras, Molho Italiano para Saladas, Subway Tomate, Alface, Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Diner: Bauducco Torrada Tradicional, Tirolez Creme de Ricota Light, Piracanjuba Leite Desnatado. Snacks/Andere: Maçã, Ameixas, Hershey's Special Dark Caramel'n'salt 60% Cacau. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jaqueline Fernandes Santos's Gewicht Geschiedenis
|