Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2022
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 53,36g | Eiwit: 122,66g | Kolhy: 87,23g.
Ontbijt: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Granatapfel, Lidl Himbeeren, Lidl Heidelbeeren, Edeka Erdbeeren, Milbona Yogos 2% Fett, Granatapfel, Primal State Collagen, Crownfield Zarte Haferflocken, Rossmann Agavendicksaft, Lidl Speisequark Magerstufe, Eiklar. Lunch: Thomy Hollandaise Legere, Aldi Datteltomaten, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Lidl Hass Avocado, Творожные булочки. Diner: Frostkrone Teriyaki-Spieße. Snacks/Andere: Seitenbacher Protein-Riegel, WellMix Vegan Salty Peanut Proteinriegel, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aylin1027's Gewicht Geschiedenis
|