Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2022
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2114 kcal
|
Vet: 72,70g | Eiwit: 91,57g | Kolhy: 277,41g.
Ontbijt: Diamond Low Fat Milk, Haverjoy Instant Oats, Tora Bika Creamy Latte. Lunch: Cabai Merah atau Rawit, Tahu, ABC Sambal Terasi, Kecambah, Kangkung, Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Jagung Manis Kuning, Ubi Jalar (Manis). Diner: Kerupuk Putih, Pangsit Goreng, Tahu Bakso, Bakso Daging Sapi. Snacks/Andere: Tora Bika Creamy Latte, Relaxa Permen, Tricks Tricks, Sari Roti Roti Isi Coklat, Roti Keju. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
raraganesya's Gewicht Geschiedenis
|