Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2022
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
980 kcal
|
Vet: 27,24g | Eiwit: 41,67g | Kolhy: 141,64g.
Ontbijt: KI-BAR Barra Proteica Natural - Coco, Mate Amargo, Tarta de Ricota. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Salsa Bolognesa, Polenta. meer...
|
|
2120 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebastian_72's Gewicht Geschiedenis
|