Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2022
|
146,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 46,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1646 kcal
|
Vet: 65,59g | Eiwit: 78,84g | Kolhy: 180,41g.
Lunch: REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, Cocktailtomaten, Rapsöl, Rührei, REWE Hähnchen Filetstreifen. Diner: Pommes Frites, REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, REWE Beste Wahl Mini Frühlingsrollen, Spaghetti, Mondo Italiano Nudelsauce Napoli. Snacks/Andere: Milch 1,5%, Kaffee. meer...
|
|
4775 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mellicom's Gewicht Geschiedenis
|