Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2022
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1964 kcal
|
Vet: 90,42g | Eiwit: 124,62g | Kolhy: 127,05g.
Ontbijt: Teh Manis. Lunch: Sayur Pakis, Ikan Panggang, Nasi Putih. Diner: Nasi Putih, KFC Twisty, KFC Dada Ayam. Snacks/Andere: Mentos Permen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zanahh's Gewicht Geschiedenis
|