Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2022
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2961 kcal
|
Vet: 144,39g | Eiwit: 100,30g | Kolhy: 311,70g.
Ontbijt: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Окей Банан, Milken Mite Сыр Тертый для Пиццы, Перекресток Чиабатта Ржаная. Lunch: Морковь по-Корейски, Шашлык из Свинины, Жареный Картофель, Рот Фронт Птичье Молоко, Борщ Украинский. Diner: Natur Foods Чернослив без Косточек , Vegan Food Арахисовая Паста, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Andere: Лента Леденцы Ассорти. meer...
|
|
2609 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 9 uren, Koken - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
blansch13's Gewicht Geschiedenis
|