Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2022
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1650 kcal
|
Vet: 64,64g | Eiwit: 76,47g | Kolhy: 198,78g.
Ontbijt: Domatesler, Doğal Peynir, Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Tam Buğday Ekmeği, Bizim Vatan Ketçap, Köfte. Diner: Leblebi, Fındık, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tarçın, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Andere: Badem, Yeşil Elma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aleynacımm's Gewicht Geschiedenis
|