Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2022
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 68,15g | Eiwit: 81,14g | Kolhy: 131,81g.
Ontbijt: Перекресток Банан, Champion Чернослив без Косточек, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Калина Малина Творог Зернёный, Калина Малина Хлебцы Тарталетки Зерновые Пшеничные, Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Хлопья "Хрутка", Iherb Гранола Банан Нут, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Желе из Белой Смородины, Волков Пате с Грибами и Жареным Луком. Lunch: Горкунов Салат Фриллис в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Iherb Чесночное Масло, Зеленый Лук, Редис, Картофель Тушеный с Мясом, Травяной Чай, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Iherb Соус Песто, Шампиньоны в Духовке, Горкунов Салат Фриллис в Горшочке, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры Черри, Мистер Хе Морковча, Свинина Запеченая, Травяной Чай, Пекинская Капуста. Snacks/Andere: Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Конфета Белочка, Рафаэлло Конфета, Калина Малина Конфеты Шоко с Сыром Камамбер, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maravova's Gewicht Geschiedenis
|