Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2022
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
470 kcal
|
Vet: 11,78g | Eiwit: 42,47g | Kolhy: 49,47g.
Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Diner: Putih Telur Matang, Tahu, Bakpao. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tiktok : @menudietnisa's Gewicht Geschiedenis
|