Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2022
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 34,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1163 kcal
|
Vet: 40,45g | Eiwit: 32,38g | Kolhy: 178,97g.
Ontbijt: Bio Mandel Drink Ungesüsst, Banane, Espresso. Lunch: K-Classic Bio Hafer Drink, Jacobs Espresso, Äpfel, Zirkulin Flohsamenschalen, Gut & Günstig Haferflocken, Leinsamen. Diner: Bio Mandel Drink Ungesüsst, King's Crown Kichererbsen, REWE Avocado, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Florette Zart & Feurig, Jacobs Espresso. Snacks/Andere: Mangos, Erdbeeren, Bio Mandel Drink Ungesüsst, Jacobs Espresso. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ophili's Gewicht Geschiedenis
|