|
Ничего не понимаю. не ем вечером, в рамках каллоража ем, двигаюсь много. и вдруг привес такой, почти килограмм😳
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1829 kcal
|
Vet: 100,86g | Eiwit: 72,99g | Kolhy: 172,02g.
Ontbijt: Майонез, Салат из Капусты, Перекресток Авокадо, Жареное Яйцо, Чай, Мёд, Сливочное Масло, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Банан. Lunch: Салат из Капусты с Соусом. Diner: Гранатовый Сок, Минералка, ВкусВилл Сок Яблочный из Кислых Сортов, Кулинарный Бутик Лапша Соба с Овощами и Грибами, Салат из Капусты с Соусом, Меридиан Горбуша Отварная в Желе. Snacks/Andere: ВкусВилл Сок Яблочный из Кислых Сортов, Минералка, ВкусВилл Творог с Наполнителем Черника Двухслойный , Чай, Мёд, Зеленый Листовой Салат, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|