Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2014
|
99,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2470 kcal
|
Vet: 109,07g | Eiwit: 108,00g | Kolhy: 266,96g.
Ontbijt: Café con Leche Descremada. Lunch: Mandarinas, Salsa Barbecue, Knorr Sopa Quick, Vegetalex Medallones de Papa, Paty Hamburguesa Clasica, Pimiento Rojo, Fargo Pan Doble Integral. Diner: Arcor Bombón Helado, Fargo Pan Doble Integral, La Serenísima Queso Saint Paulin Light, Batata, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Durazno. Snacks/Andere: Ser Barra de Cereales con Frutilla, Gatorade Manzana, Sandwich de Miga. meer...
|
|
3018 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren, Autorijden - 1 uur, Slapen - 6 uren, Rusten - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|