Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2022
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2123 kcal
|
Vet: 100,94g | Eiwit: 104,74g | Kolhy: 203,20g.
Ontbijt: Дымка Пастила Клюквенная, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Арсеньевский Варенец с Пенкой, Родимая Сторонка Творог 5%, Овсяноблин, Пятерочка Банан, Cooking Ricotta. Lunch: Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко", Компот из Сухофруктов, Ратимир Студень Куринный, Шарлотка, Глобус Навага Жареная, Морская Капуста, Каша Пшенная на Воде. Diner: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сладкий Красный Перец, Сметана 15%, Сырники Домашние, Сарделька, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andere: Булочки с творогом. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lara.kirnosova's Gewicht Geschiedenis
|