Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2022
|
123,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 28,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1776 kcal
|
Vet: 78,37g | Eiwit: 68,56g | Kolhy: 205,20g.
Ontbijt: Tam Buğday Ekmeği, Çay (Demlenmiş), Tereyağı, Çökelek, Migros Süzme Çiçek Balı , Kızarmış Yumurta. Lunch: Tam Buğday Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Kıymalı Patates Yemeği, Fıçı Biberiye Turşusu. Snacks/Andere: Şekersiz Türk Kahvesi, Havuçlu Kek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fahri_cn's Gewicht Geschiedenis
|