Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2022
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 29,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
616 kcal
|
Vet: 27,84g | Eiwit: 25,24g | Kolhy: 73,36g.
Ontbijt: Tempe Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Lunch: Tempe Goreng, Kangkung. Diner: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Tumis Kangkung. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yosepagus20's Gewicht Geschiedenis
|