Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2022
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 45,50g | Eiwit: 60,88g | Kolhy: 102,73g.
Ontbijt: Freshly Squeezed Orange Juice, Multigrain Bread, Lidl Fromage de Chèvre Frais , Pierre Schmidt Saucisse de Foie. Lunch: Ice Cream, Chocolate Ice Cream, Duck (Skin Eaten), Multigrain Bread, Sainsbury's Artichoke Hearts in Water. Diner: Picard Noix de Saint Jacques, Butter , Picard Pois Gourmands, Baked or Boiled Polenta. Snacks/Andere: Multigrain Bread, Picard Noix de Saint Jacques. meer...
|
|
1805 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zaragasp's Gewicht Geschiedenis
|