Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2022
|
94,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2053 kcal
|
Vet: 59,44g | Eiwit: 145,16g | Kolhy: 245,67g.
Ontbijt: ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Яйцо, Белый Город Молоко 1,5%. Lunch: Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Помидоры. Diner: Белый Город Молоко 2,5%, Coffee Point Чиабатта с Курицей и Омлетом. Snacks/Andere: Гречка с Овощами (Organic Food), Хайнц Соус Бальзамик, Зеленый Лук, Помидоры, Капуста, Огурец (с Кожурой), Roshen Карамель Шипучка, Черкизово Колбаса Сыровяленая Фуэт Экстра. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GennadiiS's Gewicht Geschiedenis
|