Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2022
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 63,45g | Eiwit: 66,78g | Kolhy: 124,04g.
Ontbijt: Siesta Сэндвич с Семгой. Lunch: Nesquik Какао на Молоке, Картофельная Запеканка с Фаршем. Diner: Honey Арахисовая Паста, Борщ с Говядиной. Snacks/Andere: Банан, Маслозавод Нытвенский Йогурт 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Makovka_Di's Gewicht Geschiedenis
|