Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2022
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1167 kcal
|
Vet: 42,82g | Eiwit: 50,62g | Kolhy: 144,47g.
Ontbijt: Sup Pedas dan Asam, Ikan Bandeng, Nasi Putih, Es Krim Vanila. Lunch: NutriSari Jeruk Peras, Bandeng Presto, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Korean BBQ, Telur Goreng, Indomie Mi Goreng. Diner: Telur Goreng, Nasi Goreng Ayam, NutriSari Jeruk Peras. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indah awaliah's Gewicht Geschiedenis
|