Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2022
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1231 kcal
|
Vet: 41,18g | Eiwit: 43,13g | Kolhy: 171,81g.
Ontbijt: Mani King Pasta de Maní Natural, Veneziana Pan Lacteado. Lunch: La Paulina Queso Rallado, Crema de Leche, Canale Tallarines . Diner: Aceite de Oliva, Huevo, Knorr Sopa Crema Zapallo . Snacks/Andere: Mani King Pasta de Maní Natural, La Serenísima Leche Entera, Azúcar, Arlistán Café, Bimbo Pan Lacteado. meer...
|
|
1538 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 9 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 4 minuten, Rusten - 18 uren en 47 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
17nto's Gewicht Geschiedenis
|