Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2022
|
98,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2323 kcal
|
Vet: 73,82g | Eiwit: 121,86g | Kolhy: 307,55g.
Ontbijt: Quaker Instant Grits - Butter, Kraft American Cheese Slice, Dave's Killer Bread Epic Everything Bagel, Filippo Berio Olive Oil, Egg. Lunch: Bob Evans Tomato Slices, Jennie-O Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Dole Organic Bananas, Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread, Prima Della Black Forest Ham. Diner: Milo's Famous Sweet Tea, Red Potatoes (Flesh and Skin), Hillshire Farm Turkey Smoked Sausage, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Peter Pan Creamy Peanut Butter, Equate Isolate Whey Protein Supplement - Chocolate, Great Value Organic Chia Seeds, Fuji Apples. meer...
|
|
2822 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren en 30 minuten, Google Fit - 20 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mountainman2's Gewicht Geschiedenis
|