Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2022
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 56,22g | Eiwit: 137,07g | Kolhy: 139,46g.
Ontbijt: Coffee, Grapes, Del Monte Avocado, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. Lunch: Chicken Salad, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Trader Joe's Dark Chocolate Covered Raisins. Diner: BBQ Chicken Pizza. Snacks/Andere: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Farley's & Sathers Now and Later Candy, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. meer...
|
|
2182 kcal
|
Activiteit:
Walk - 30 minuten, HIIT - 41 minuten, Rusten - 14 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MReese93's Gewicht Geschiedenis
|