Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2022
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1075 kcal
|
Vet: 34,15g | Eiwit: 76,15g | Kolhy: 124,08g.
Ontbijt: 머거본 믹스파티, 노브랜드 트리플베리, 아몬드, 사과, 커클랜드 시그니춰 그릭 요거트, 딸기. Lunch: 잔치국수, 쭈꾸미볶음, 밥. Snacks/Andere: 잇포레스트 오나오레몬스콘, 잇포레스트 두유그릭요거트, 크림치즈빵, 코스트코 에센셜 그래놀라. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
Jey Shin's Gewicht Geschiedenis
|