Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2022
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 37,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
731 kcal
|
Vet: 17,97g | Eiwit: 40,77g | Kolhy: 95,93g.
Lunch: Carrefour Tomates Cerises Italie, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Pâturages Skyr Myrtilles, Monique Ranou Sandwich Thon Oeuf. Diner: Gerblé Pâtes de Fruits, U Mayonnaise Allégée, Pâturages Skyr Myrtilles, Tramier Olives Noires Confites Dénoyautées, Thon au Naturel, Riz Blanc (Long Grain), Oeuf. meer...
|
|
3540 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 2 uren en 21 minuten, Google Fit - 21 uren en 39 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
plafff's Gewicht Geschiedenis
|