|
Набрала за три месяца 1,5кг на интуитивном питании. Были не частые тренировки. Берем себя в руки! И за дело!!!
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 72,89g | Eiwit: 39,35g | Kolhy: 95,41g.
Ontbijt: Сыр Голландский, Вязанка Колбаса Докторская, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Край Каравай Хлеб Тостовый, Кофе. Lunch: Пепси Пепси Лайт, Сосиски Молочные, Лента Салат Морковь с Чесноком, Рис с Овощами, Куриные Наггетсы. Diner: Лента Салат Морковь с Чесноком, Рис с Овощами. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|