Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2022
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 52,7 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 51,15g | Eiwit: 122,58g | Kolhy: 161,10g.
Ontbijt: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Арахис, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры, Роскар Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пангасиус, Агро-Альянс Бурый Рис. Diner: Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Andere: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Замороженная Клубника, АО Тандер Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
atamovichalena's Gewicht Geschiedenis
|