Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2022
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 70,89g | Eiwit: 130,05g | Kolhy: 101,38g.
Lunch: Harry's Хлеб Тостовый, Перекресток Буженина Запеченая, Перекресток Авокадо, Пекинская Капуста, Пятерочка Помидоры, Огурец, Лента Апельсин, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Рис Отварной. Diner: Лакомо Сливки 10%, Петелинка Печень Куриная, Шампиньоны, Перекресток Лук Репчатый, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Авида Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|